糖質制限による体の毒出し

Health

糖質制限をすると、体が毒を出すんだそうです。

こちら、糖質制限をされている方のブログで発見した内容なので、

私自身に起こった出来事ではありません。

 

その方は、首から上に湿疹が出たと書かれていました。

うーん・・・

女子的に、

一番嫌な部分に出るなーという印象。

しかし、対処法も書かれていました。

 

「一日、バター100g摂取して下さい」

 

マジで(笑)

結構な量ですよね、100gって(笑)

 

これで200gなので、

半分を摂取することになります(笑)

 

2週間半程で湿疹は出なくなったそうです。

しかし、それと同時に、長年あった目の痒みと花粉症が治ったそうです。

 

知識、対処の仕方で結果が全く違ってくるのが糖質制限。

失敗した方達も、もう少し知識があれば、

「毒出し」という一時的な体調の悪化を乗り越え上手くいったかもしれない、と書かれていました。

 

情報があるか、ないか

調べるか、調べないか

人に聞くか、聞かないか

 

この違いが結果を左右する、との事。

 

毒出しが始まる前に、

明日からバター100g摂取始めようかなぁ(笑)

 

tomo

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