Merry Christmas

Christmas Eve

皆様こんにちは^^*

Christmas Eve、いかがお過ごしでしょうか?*

我が家では、

昨日より前夜祭を行っております(笑)

なんと、ブラータチーズが気軽にスーパーで買えるという

素晴らしい時代がやってまいりました;v;*

バルサミコソールを作るだけで一品出来てしまう手軽さ!

ラクチンなのに、

とっても褒めてもらって大満足です^^*

チーズはタンパク質量も豊富ですので、

ぜひ沢山食べていただきたいです*

 

ちなみに私は、23日~25日までの間、

チートデーにしてます*

しかし、自分の中で決めた一部のタンパク質ビタミンミネラルだけは

必ず摂取するようにしてます*

皆様は、

”これだけは最低限やる!と決めている事”

は、ありますか?*

よろしければ、下記アンケートよりお聞かせ下さい*

アンケート

人間は、アウトプットする事で記憶が定着し、

継続・自信・結果に繋がります*

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