おうち
【DIY】電動スタンディングデスクを作る
こんにちは、tomoです 先日、 電動スタンディングデスクをDIYしました 電動スタンディングデスク サクッとご覧になりたい方は動画をど...
健康
【中間報告】薄毛改善！髪がどんどん生えてくるシャンプー
こんにちは、tomoです 最近シャンプーを変えてみたところ、 髪がフッサフサに生えてきたのでレポします 薄毛改善！髪がどんどん生えてくる...
おうち
【ウッドショック被害】実はまだ、着工できていません・・・
こんにちは、tomoです 恐らく、 ４月ぐらいには「来月着工です。」なんてお知らせしていたかと思いますが、 実はまだ、着工できていません。 それは、ウ...
趣味
やらなくて後悔したこと、ありますか？
こんにちは、tomoです 突然ですが、 皆様はやらなくて後悔した経験はありますか？ ・思い切って挑戦すればよかった ・継続して続けていればよかった ・...
趣味
【IKEA】おすすめアイテムたち＆購入したアイテム
こんにちは、tomoです 本日は、IKEAで気になるおすすめアイテムたち＆最近購入したアイテムをご紹介します ＊こちらのブログで使用しているお写真は、...
趣味
【コスパ最強】文房具で人生変わった話
こんにちは、tomoです 皆様は、文房具にこだわりはありますか？ 私は今まで、 文房具なんてなんでもいいと思っていました。 しかし今では、 ペン一本に...
趣味
沢山泣いた・・・再販までの道のり
こんにちは、tomoです 昨日から、エコバッグの再販とスウェットの販売を開始してます ショップはコチラ エコバッグ再入荷＆スウェット販売...
おうち
丁寧な暮らしって、なんだと思います？
こんにちは、tomoです 突然ですが、 皆様にとっての” 丁寧な暮らし “って どういうものですか？ [丁寧な暮らし目指してま...
おうち
お気に入りのキッチン用品・家電をご紹介
こんにちは、tomoです キッチンにあるお気に入りの調理器具と家電たちをご紹介します お気に入りの調理器具と家電をご紹介 カセットコンロ...
おうち
物の増えない暮らし方のコツ
こんにちは、tomoです ” 知らない間に物が増えていた “ よくありますよね 溜まりに溜まった物の中から、 ” ...
健康
【備忘録】ふわふわの低糖質食パンレシピ
こんにちは、tomoです 最近、ホームベーカリーを購入し毎週パンを焼いているので、 備忘録的にレシピを載せたいと思います ふわふわの低糖...
趣味
チロルさんグッズ
こんにちは、tomoです 今日は、趣味で作ったチロルさんグッズたちをご紹介したいと思います チロルさんグッズたち チロルさんの刺繍デザイ...
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【DIY】電動スタンディングデスクを作る
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健康
私が豆乳を摂取しない理由
こんにちは、tomoです 今日は、” 私が豆乳を摂取しない理由 ” について書かせていただきたいと思います 豆乳は低カロリーでタンパク質...
健康
最近始めたコト
こんにちは、tomoです 先日、「本格的にウォーキングを始めました」というVlogを YouTubeにUPしました。 今日はその動画の深...
健康
冷えにより起こる悲劇
こんにちは、tomoです 今日は、” 冷え ” について書かせていただきたいと思います 私は、 毎年秋冬は足先の冷えに悩まされています。...
健康
【note】最近のスキンケア事情
こんにちは、tomoです 今日は最近のスキンケアにつきまして、書かせていただきたいと思います ご存知の方も多いと思いますが、 私は元々、重度の皮膚病を...
健康
【アンチエイジングには】ビタミンE
こんにちは、tomoです 今日は、若返りのビタミン・不老長寿のビタミンとして特に知られている、 ビタミンEについてお話させていただきます。 私を苦しま...
健康
お肌が悪化する理由
こんにちは、tomoです 今日は、 どうしてお肌が悪化してしまうのか？ 原因について、 お話させていただければと思います。 ...
健康
【美肌と健康に欠かせない】ビタミンC
こんにちは、tomoです 今日は、多くの病気と関連性があることがわかっている ビタミンCについてお話させていただきます。 本記事では、下...
健康
【肌トラブルに必須】亜鉛
こんにちは、tomoです 今日は、肌トラブルに欠かす事のできないミネラルである 亜鉛についてお話させていただきます。 私を苦しませていた皮膚病、 ” ...
健康
サプリが腎臓の負担に？解説します
こんにちは、tomoです 本日は、以前いただきましたご質問内容に お返事させていただければと思っております。 ご質問内容は、 「サプリで腎臓へ負担がか...
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【DIY】電動スタンディングデスクを作る
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物の増えない暮らし方のコツ
こんにちは、tomoです ” 知らない間に物が増えていた “ よくありますよね 溜まりに溜まった物の中から、 ” ...
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私が辞めた家事・思考
こんにちは、tomoです 皆様は、意識して何か辞めたことってありますか？ 私は沢山あります。 意識しないと辞められなかったことも沢山あります。 例えば...
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夫婦の価値観の違いについて考察
こんにちは、tomoです 今日は、夫婦の価値観の違いについて 自分なりの考えをお話したいと思います サクッとご覧になりたい方は動画をどう...
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暮らしを整える為の私のルーティン
こんにちは、tomoです 今日は朝からウォーキングへ行って、 チーズケーキを焼いて、 麻婆豆腐を作って、 お米を炊きました 私にとって朝...
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たった一年半で新築一戸建てを売却した理由
こんにちは、tomoです 未だに” どうして引っ越したんですか？ ”とお聞きいただく事が多いです。 検索でも、” tomoと猫のチロルさん...
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【保存版】２０２０年、買ってよかったもの。生活を豊かにするアイテム１７選
こんにちは、tomoです 今日は、 ” ２０２０年、買ってよかったもの “をご紹介したいと思います。 上半期編は既にブログでもUP済みなの...
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お引越しを機に手に入れたモノ・手放したモノ
こんにちは、tomoです 今日は、 お引越しを機に手に入れたモノ・手放したモノ というテーマでお話したいと思います。 我が家は、 お引越...
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おうちの中のDIY
こんにちは、tomoです 最近、すっかりブログから遠ざかっていました。 主人の影響でブログを始めたのですが、 私にはハードルが高かったようです（笑） ...
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こんにちは、tomoです 今日は、趣味で作ったチロルさんグッズたちをご紹介したいと思います チロルさんグッズたち チロルさんの刺繍デザイ...
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チロルさんスウェット
こんにちは、tomoです 前回に引き続き、 趣味で作ったチロルさんグッズのお話です 刺繍を始めたキッカケ 納得のいく物ができなかったから...
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チロルさんTシャツ
こんにちは、tomoです 今日は、趣味のお話をしたいと思います YouTubeでも少し触れたのですが、 刺繍を始めました✨ 動画はこちら↓ 隙間時間に...